Diario alimentare

Diario alimentare. Uno strumento tecnico scientifico per dimagrire o per il controllo del peso.

Le giuste scelte a tavola. La maggior parte delle persone non è consapevole delle calorie che introduce quotidianamente e tantomeno di quanto consuma, in caso di dieta questa differenza è fondamentale nel tentativo di controllare il proprio peso. Sovrappeso e obesità rappresentano due dei principali problemi di salute del mondo moderno.
Nell pagine di Diario Alimentare, il chiaro intento all’impegno alla lotta contro l’eccesso di peso; sia attraverso la promozione di prodotti innovativi efficaci e sicuri; sia attraverso la divulgazione di un corretto stile di vita e di una alimentazione equilibrata, oltre a suggerimenti su alimenti ed alimentazione, stili di vita e novità su ricerche scientifiche e antichi rimedi.

Fare le giuste scelte a tavola è fondamentale per una vita sana, in diario alimentare, cercheremo di perdere peso, monitorare l’alimentazione e l’attività fisica, conta delle calorie e anche mantenere il peso perduto.

Numerose ricerche hanno dimostrato l’importanza dell’uso del diario alimentare nel trattamento del sovrappeso e dell’obesità. Compilare un diario alimentare risulterà utile e risolutivo anche in aggiunta a supporto alla dieta che state attuando, la conta delle calorie è essenziale per chi desidera perdere peso, ma può essere utilizzato anche da quelle persone che desiderano avere una maggiore consapevolezza delle caloriche che assumono quotidianamente e che consumano con l’attività fisica.

In Diario Alimentare, sito del gruppo Asmedia, cercheremo di rappresentare, promuovere e verificare quanto possibile della tematica del sito stesso.

Non è nostra intenzione sostituire alcuna figura professionale, ma ci avvarremo si essi, qualora si rendesse necessario in seguito a richieste dei nostri utenti o a tematiche sensibili.

 

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