Libretto informativo sul diario alimentare

Domande e risposte sul diario alimentare

Libretto informativo sul diario alimentare,

per saperne di più, per approfondire in maniera facile ti invitiamo a consultare un pdf a cura della SICOB, Società Italiana di Chirurgia dell’Obesità e dell’UNAMSI, Unione Nazionale Medico Scientifica d’Informazione, un libretto informativo pratico e completo. lo puoi scaricare da questo link Libretto informativo sul Diario Alimentare

Il primo passo di un cammino per riconoscere la problematica ed affrontarla privatamente o con i centri ospedalieri specializzati, la pubblicazione riporta numerosi consigli ed aspetti conoscitivi su come imparare a gestire le situazioni al alto rischio che portano a mangiare in eccesso.

Una guida iniziale, il libretto informativo sul diario alimentare, per un percorso che vi aiuterà a saperne di più sulla perdita e mantenimento del peso. Attraverso il libretto informativo di Diario Alimentare imparerete la strategia di modificare l’alimentazione e praticare l’attività fisica per poter perdere peso, avrete indicazioni sulla giusta compilazione del diario alimentare.

 

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