Categoria: Diario web
Le diete e l’indice di massa corporeaLe diete e l’indice di massa corporea
Si indica con IMC, l’indice di massa corporea in relazione alle diete dimagranti.
L’IMC è il parametro biometrico universalmente conosciuto come valido per calcolare il giusto rapporto tra peso e altezza.
Dieta del bergamotto per perdere peso e stare beneDieta del bergamotto per perdere peso e stare bene
La dieta del bergamotto per perdere peso e stare bene.
Ispirata alla dieta degli agrumi, la dieta del bergamotto per perdere peso e stare bene!
Una ricerca in rete, ma meglio un consulto col nutrizionista e si scopre che facilmente e con ingredienti naturali, senza alcuna chimica si può dimagrire utilizzando un agrume che attualmente è molto ricercato, il bergamotto. (altro…)
Meno diabete per chi mangia fruttaMeno diabete per chi mangia frutta
Meno diabete per chi mangia frutta.
Il consumo di frutta riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2: è la scoperta fatta dai ricercatori della Harvard School of Public Healt di Boston negli USA. (altro…)
Buone abitudini alimentariBuone abitudini alimentari
Le buone abitudini alimentari e non solo per la ricerca del benessere.
Le buone abitudini alimentari e l’applicazione ragionata nel diario alimentare è una buona indicazione di partenza per la ricerca del benessere psicofisico. Mangiar sano significa tante cose. Nutrirsi assecondando le reali necessità fisiologiche dell’organismo.
Troppa carne nel menù settimanale. cene a dir poco abbondanti, vegli prolungate, vita sedentaria. Mezzo pacchetto di sigarette al giorno, qualche caffè di troppo. E la sera, il bicchierino della staffa. Ecco come fare in poco tempo il pieno di tossine. (altro…)
dieta fai da tedieta fai da te
W la libertà di gestione della dieta fai da te.
Organizza la tua dieta in assoluta libertà con il Diario Alimentare, esistono nel web diverse applicazioni sia tradizionali che da stampare, quindi manuali che su base software per pc e telefonini. Il tuo diario, la tua dieta personalizzata che consente di monitorare l’allenamento, le calorie e l’assunzione di acqua.
Valutazioni su Diario AlimentareValutazioni su Diario Alimentare
Diario alimentare, uno strumento che ci consente di rivedere con calma la nostra alimentazione.
Prendo spunto da questo articolo sulla stampa per parlarvi di una tecnica che può apparire noiosa, ma davvero ottima nei risultati: tenere, adottare un diario alimentare.
Il diario alimentare è uno strumento che ci consente di rivedere con calma la nostra alimentazione, valutarla obbiettivamente e vedere i nostri errori o problemi per rimediarli.
Utilità del diario alimentareUtilità del diario alimentare
Il diario alimentare, l’utilità nella appplicazione della dieta.
Quando si soffre di obesità e il corpo si “abitua” all’eccesso di grasso ritrovare uno stile di vita sano comporta sacrifici e tempo. Fortunatamente esistono strumenti utili per aiutare a perdere peso, è il caso del diario alimentare. Dietisti, nutristi e associazioni pongono l’accento su questo valido alleato nella lotta ai chili di troppo. Di seguito ti si spiega come scrivere e compilare il tuo diario alimentare! (altro…)
esperto nutrizionistaesperto nutrizionista
L’esperto nutrizionista, dietologo, risponde!
diario alimentare, peso forma
Stiamo cercando collaborazioni per implementare il nostro blog, ogni suggerimento sarà gradito, Grazie!