Domanda frequente, quali sono le diete che funzionano?
Stando alle statistiche le diete che funzionano sono solo il 15% del totale, ovvero solo quelle che si avvicinano allo scopo prefisso, perdere peso. (altro…)
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L’esperto nutrizionista, dietologo, risponde!
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Stiamo cercando collaborazioni per implementare il nostro blog, ogni suggerimento sarà gradito, Grazie!
Ciao mondo da Diario AlimentareCiao mondo da Diario Alimentare
Ciao mondo da Diario Alimentare.
Il diario alimentare è uno strumento che i medici specialisti come il dietologo o lo psicologo propongono ai propri clienti per educareli ad una sana alimentazione e alla gestione del loro peso corporeo. Come dice il nome stesso “diario alimentare” è pensato affinché il cliente possa monitorare giornalmente il suo stile alimentare e il suo stile di vita, dando così la possibilità di riflettere sulla sensazione di fame e sazietà alla fine di ogni pasto. (altro…)