Il Diario Alimentare come mezzo di controllo della tua dieta
Le abitudini ed il controllo alimentare
Un diario alimentare è un ottimo strumento per monitorare la tua dieta e comprendere meglio le tue abitudini alimentari. Può aiutarti a identificare modelli, abitudini malsane e migliorare la tua alimentazione complessiva. (altro…)