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Domande e risposte sul diario alimentare

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Il tuo diario alimentare

Adottare un DIARIO ALIMENTARE?
E’ utile al benessere generale, che l’utilizzo sia di soggetti con scopo di controllo calorie dimagrante o di persone con patrologie come il diabete attraversano periodi in cui mangiare bene sembra andare fuori dai binari e quindi può essere difficile capire perché.
Mantenere un diario alimentare ti aiuta a tenere traccia del tuo cibo e dell’esercizio fisico. Inculca un senso di disciplina e rende divertente la gestione alimentare. Prova oggi un diario alimentare fa la differenza!

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