Ciao mondo da Diario Alimentare.

Il diario alimentare è uno strumento che i medici specialisti come il dietologo o lo psicologo propongono ai propri clienti per educareli ad una sana alimentazione e alla gestione del loro peso corporeo. Come dice il nome stesso “diario alimentare” è pensato affinché il cliente possa monitorare giornalmente il suo stile alimentare e il suo stile di vita, dando così la possibilità di riflettere sulla sensazione di fame e sazietà alla fine di ogni pasto. (altro…)