Dieta e frutta oleosa, cosa sapere!
Tra le tante interrogazioni tra chi sta praticando una dieta dimagrante è, se indicato il consumo di frutti oleosi.
Fino a 30 grammi di frutta oleosa al giorno non c’è rischio di ingrassare. (altro…)
Fino a 30 grammi di frutta oleosa al giorno non c’è rischio di ingrassare. (altro…)
Conclamato rimedio nutraceutico al colesterolo, il bergamotto jonico-reggino è una ottima difesa per la salute dell’essere umano. Dal frutto raccolto, tra novembre e marzo, dalla pianta Citrus Bergamia Risso, che ha il suo habitat più esclusivo in provincia di Reggio Calabria, tra Villa San Giovanni e Monasterace da cui siottiene il succo, un concentrato di antiossidanti, minerali e vitamine che abbassa il colesterolo cosiddetto “cattivo” (LDL), trigliceridi e che diminuisce il livello di glucosio nel sangue. (altro…)
La nutraceutica è un termine coniato da alcuni decenni dall’unione dei termini nutrizione e farmaceutica, si riferisce allo studio dei cibi che hanno una azione benefica su corpo e mente. Con gli alimenti nutraceutici puoi influire positivamente sull’intero organismo e prevenire e ridurre malattie. (altro…)